Jag vet egentligen inte om jag vill skriva det här inlägget.. Jag tampas helst med det i tysthet, men då är det också lättare att fuska och dölja misstagen.

Jag har bestämt mig för att vara öppen med att kilona ska bort!

Jag & min karl har testat flera olika varianter, bland annat LCHF som gav resultat men vi hittade inga som helst rutiner och svor varje dag över allt vad mat hette. Nu testar vi något helt annat, det är tillåtet att äta allt men inom sin ram av kcal. Då vi båda två ska gå ner så ligger vi under ett vanligt intag och sedan kryddar vi det med motion. Det bästa av allt, jag behöver bara knappa in allt som äts så räknar programet ut det åt mig.

Vi lagar mycket mat efter nya recept och det är underskattat!

Den här gången vägrar jag falla. Jag ska inte, jag tänker inte. Många väntar på att under ska ske men jag tänker skapa mig mitt egna under nu.

 

mormor

18 november 2010 17:45

Vad är det för program ?????? Lycka till gumman tror på dig

 

Ida Gedda

19 november 2010 09:50

En metod som jag prövat flera ggr är Camebridge.. Prova den för många år sen samt precis innan jag gjorde min gastric bypas operation..
Ger man sig fan på det så funkar det! Jag har så otroligt dålig motivation men detta funkar, alla i min familj har användt det..

Ett tips :)Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Bålsta var ganska nytt för mig och Camilla visade mig allt & alla. Jag var 17, eller kanske 18. Det var hemmafest. Det var Camillas barndomsvänner och där i soffan satt han, han den där killen som var lite roligare, lite snyggare, lite märkvärdigare ...

Världens och livet har precis visat oss sin sämsta sida.  Min åttaåring har nyss behövt hälsa på någonting jag ville hon skulle slippa, för alltid.    Bålsta är omskakat och många sörjer den tragiska händelse att en nioårig flicka mist livet, u...

Det var fredag, sent en fredagsnatt. Hockeyn var på och du lät hockeyn få bli öppningsfrasen på ett samtal som tre dagar senare fortfarande lever och som vänder upp och ner på hela min tillvaro. På ett väldigt bra sätt.    Vem är du? Vad kommer...

Det är inte ens en månad kvar. Inte ens tre veckor kvar. Herregud.   Det är två veckor och fem dagar. Det är nitton dagar kvar. Va vadå? Nitton dagar! Det är inte ens tjugo dagar kvar. Håll i hatten. Jag är nervös. Jag är pirrig.   Det ...

Jag har drömt om en bröstoperation så länge jag kan minnas och för 2-3 år sedan hoppades jag att det skulle bli möjligt innan jag fyller 30 och nu sitter jag här... 27år gammal och om 49 dagar händer det.   Om 49 dagar blir min dröm verklig...